خواص مفید چای دوغزال در ترکیه برای معده و کاربرد در طب سنتی چای سیاه یک نوشیدنی فوق العاده سالم است که حتی برای کودکان خردسال و زنان باردار نیز توصیه می شود.
این به مبارزه با بسیاری از بیماری ها و اختلالات از معده درد گرفته تا بی خوابی کمک می کند. به دلیل خواص مفید فراوان، پزشکان از زمان های قدیم مصرف بابونه را به بزرگسالان و کودکان توصیه می کردند.
بیایید با بررسی میزان مصرف چای سیاه در روز و اینکه کدام دستور العمل ها موثرترین هستند شروع کنیم. دستور پخت سنتی اساسی است. یک قاشق گل بابونه بردارید؛ آب جوش را بریزید (حدود 200-250 میلی لیتر)؛ به مدت 10 دقیقه بگذارید. نوشیدنی حاصل به صورت گرما با افزودن عسل برای طعم دادن مصرف می شود.
گیاهان اضافی اضافی نخواهند بود. نعنا؛ بادرنجبویه؛ سنبل الطیب اگر قصد دارید از چای سیاه برای درمان بیماری خاصی استفاده کنید، آن را در دوره های متناوب انجام دهید.
توصیه می کنیم نیم ساعت قبل از نوشیدن نصف لیوان بنوشید. بزرگسالان اغلب چای سیاه را با سرماخوردگی و گرما می نوشند و عسل و لیمو را به آن اضافه می کنند.
همچنین نوشیدن آب بابونه قبل از خواب در صورت بی خوابی یا سردرد توصیه می شود. علاوه بر این، نعناع یا بادرنجبویه باید به نوشیدنی اضافه شود که اثر آرام بخش را افزایش می دهد و کمک می کند سریعتر به خواب بروید. روزانه چقدر می توانم چای سیاه بنوشم؟ این موضوع مورد توجه بسیاری از بزرگسالان است. افرادی هستند که به طور مداوم – هر روز و چندین بار – می نوشند. اگر چای را بدون افزودن گیاهان بنوشید بی خطر است. شما می توانید با خیال راحت 1-2 فنجان در روز مصرف کنید.
اگر متخصص زنان و زایمان شما علائم آزاردهنده ای پیدا نکرد – لحن رحم، ترشحات، حساسیت شکم – مقدار کمی چای سیاه حتی مفید خواهد بود. اما مقدار آن بسته به سه ماهه متفاوت است، پس حتما با پزشک خود مشورت کنید. در چه مواردی مجاز است؟ والدین اغلب از پزشکان اطفال می پرسند که آیا کودک می تواند بابونه را به عنوان چای بنوشد.
در این مورد، همه چیز به سن بستگی دارد. دمنوش بابونه به کوچکترین افراد تا 4 ماهگی به عنوان ضد اسپاسم در برابر قولنج داده می شود. توصیه می شود آن را با 2 تا 3 قاشق چایخوری در عصر انجام دهید.
